Descriere
Sodiul este unul dintre cele mai abundente minerale din corpul uman, ajungand la 0,15% din greutatea corporala. Este cel mai important mineral in timpul practicii sportive, deoarece este cel pe care il pierdem cel mai mult cu transpiratia. Aceasta cantitate variaza foarte mult intre ceea ce este cunoscut sub numele de „transpiratii dulci” si „transpiratii sarate”, care este o functie a concentratiei de sodiu pierdut cu transpiratie, deoarece este dificil sa o individualizam, luam ca referinta media ca, potrivit celor mai recente cercetari, este de aproximativ 987 mg pentru fiecare litru de transpiratie. Prin urmare, pe baza acestor valori, pentru antrenamente solicitante si de lunga durata, nu este suficient numai cu aportul unei bauturi izotonice sa inlocuim tot sodiul pierdut si trebuie sa introducem un plus din acesta, in acest caz, sub forma de capsule.
O capsula ofera:
- Cantitate mare de sodiu: 310 mg / capsula
- Contributia suplimentara a potasiului, calciului, magneziului si clorului
- Optimizeaza hidratarea in timpul practicii sportive
- Sub forma de saruri organice foarte asimilabile (citrat si gluconat)
- Potrivit pentru vegani
- Fara alergeni
Ingrediente: Clorura de sodiu, citrat de potasiu, gluconat de magneziu, citrat de calciu, celuloza microcristalina, agenti antiaglomeranti, stearat de magneziu de origine vegetala, dioxid de siliciu. Acoperire: capsula de celuloza.
Mod de utilizare: de aproximativ 500 ml / ora de Isodrink & Energy (295 mg) + 1 sau 2 capsule de Tablete de Sare PRO (310 mg / capac.) Sportivul are siguranta de a acoperi nevoile de sodiu pierdute in formare si / sau competitie. In plus, consumul de sodiu este esential pentru a evita hiponatremie, care este scaderea concentratiei acestui mineral in plasma sanguina, ceea ce faciliteaza deshidratarea.
Pierderile medii de potasiu 1 (234 mg / litru sudoare) sunt perfect compensate cu acelasi aport combinat de Isodrink & Energie (193 mg) si Tablete de Sare PRO (54 mg).
